Urke-temat wyraźnie mówi oczym jest mowa.W Twoich wątkach za dużo jest tematów pobocznych moim zdaniem. Nawiążę tematem do przysięgi Dojo,czy przysięgi szkoły,którą składa się jeszcze w wielu szkołach sztuk walki w Polsce i nie tylko.Jak wielu trenujacych ludzi o niej myśli?Jak wielu ludzi stosuje się do zasad,których przysięgali przestrzegać na [...]
[...] wyglądać podobnie? ŁM: Nie muszą. Skądinąd chętnie bym cię zobaczył ekstra ufryzowanego, w wypasionym garniaku. EL: Zaraz ci się przebiorę. ŁM: Teraz, tutaj? EL: No tak, siedzimy w garderobie TR (Teatr Rozmaitości w Warszawie - przyp. ŁM), za tobą wiszą mundury, garnitury, cekiny, błyszczące spodnie… Chcesz? ŁM: To może jednak po wywiadzie… [...]
[...] tylko nie przeginaj ... ostatnio spotkalem goscia co wyczynowo uprawial sport... zerwany achiles i rozne inne przygody...i dalej mowi ze troche cwiczyc... bo cwiczenie to nauk jak palenie hazard i mowi do mnie pamietaj : ,, Sport to zdrowie ktore nigdy nie wróci ;] '' cos w tym jest dlatego luzzik :PP Pozdrawiam i ciesze sie ze juz jest lepiej ;)
[...] zrobiliśmy 100 procent tego, co zaplanowaliśmy. Tomek jest maksymalnie zmotywowany i skoncentrowany. Zna stawkę. Co będziemy się oszukiwać - pan Estrada, na nieszczęście dla siebie, stoi na drodze Tomka do wielkich walk i szansy walki o tytuł mistrza świata. Trzeba po nim pojechać jak walec. To niewygodny zawodnik, lubi być takim, jak mawiają [...]
Hohoo Słaby czyli ja nie wiem czy każdy będzie umiał tu trafić, może w części I daj linka do części II? No to do rzeczy Może to mało ważne ale nawet ciekawe czy ktoś wie jak na przykład należy rozwiązać to zadanie matematyczne na multi: ZADANIE Z TRAWNIKIEM - był prostokąt z 2 pasami zieleni a w środku ulica. Boki prostokąta 12 i 8 i trzeba [...]
[...] i Taoizmem - jako prądami filozoficznymi, ale i religiami. To wszystko obudziło się we mnie na badzie filmów z Bruce Lee pod koniec lat 80, tak samo jak u wielu w tamtym czasie. Osobiście uważam, że łatwiej znacznie mi zrozumieć co mój nauczyciel mówi, oraz to jak się zachowuje, dzięki temu że wiem co nieco o kulturze i zwyczajach panujących w [...]
[...] jakie będą od przyszłego sezonu losy PlusLigi Kobiet. Jednym z pomysłów jest podzielenie spotkań pomiędzy dwie telewizje. Polsat mógłby transmitować dwa wybrane przez siebie mecze z każdej kolejki, pozostałe spotkania pokazywałby ktoś inny. Na przykład telewizja Orange Sport, która jest nastawiona na siatkówkę. Transmituje mecze włoskiej [...]
[...] światowego MMA. Sam Pudzian mówi że chce być najlepszy. Po walce z Najmanem porobiło się tysiące "znawców" a kogo Mario pokonał? Najman nic nie znaczy w MMA, w boksie również. I teraz Dominator ma walczyć z Bazelakiem? To mu pomoże w karierze? Ma poświęcić drugą z czterech walk dla KSW dla strongmana? Proszę, nie róbmy z MMA cyrku...A [...]
f4n masz racje ze trener powie ze na siłownie jest narazie za wcześnie , ale co do "kondycji jak ta lala" to się nie zgodzi nawet się ucieszy jak się dowie że ćwiczysz poza treningiem i chcesz być lepszy. I jak chce biegać to dobrze a jak nie to mówi się trudno.
Siemano panowie mam takie pytanko co do serii i powtorzen w ćwiczeniu.. Chodzi o cw na mase miesniowa Bo klucilem sie co do tego ostanio z kuzynem xd. Np; takie cos . Wyciskanie sztangi leżac 3x12-10-8 to znaczy ze : 12-10-8 to jest jedna seria, 12-10-8 druga i 12-10-8 trzecia???? ja tak mowie A on mowi ze tak : Wyciskanie sztangi leżac [...]
Walcz kiedy musisz,a nie kiedy jakiś placek podchodzi z kolegami i mówi ,że chce "wyjść na solo".Sam doszedłeś słusznie do wniosku,że pewnie gdyby placek dostawał,to któryś z kumpli bym mu pomógł,więc lepiej się cieszyć całą buzią.Nie masz co sobie wypominać cieniasa.Jak iść z kimś na solo,to warto też zabrać ze sobą kilku ogarniętych [...]
korwa ciągle mi jakieś bajki ktoś opowiada np.koleś do mnie mówi,że jakiś czas temu przemycał tira fajek od ruskich wartego 5mln i dostał za to 900 tys.,a ja sie pytam to to co ty tu korwa robisz zabrakło ci 100 tysi do pełnego miliona i robisz za grosze,albo kolejny 23 lata ma i mówi,że on juz na emeryturze bo w AT służyłno korwa nie wiem po choj [...]
[...] trenuje oddzielnie wieczorkiem albo rano. Al2 też mi tak się zdaje. Każdy mówi że ma się czuć swój organizm i pod niego pracować.Ja po3 seriach nic nie czuje 3 seriami sie rozgrzeje i potem zrobie pare serii jak dowale ciężaru. Rozumiem mogą być 3 serie np klatka 55-60kg ( to maks co zrobie) poprzedzone np 2 seriami z 45 kg. Tak samo [...]
panowie ****a, pudzian to po pierwsze genetyka, po drugie doświadczenie, po trzecie wspomaganie, hormon wzrostu + insulina, wlasny lekarz i mozna w******lac ile sie chce i co sie chce nawiasem mówiąc bo pewnie pudzian dla lepszych wyników trzyma ścisłą diete tylko o tym publicznie nie mowi, a to co mowi to ***ane farmazony i ktos kto wie jak w tym [...]
[...] tak wygląda, ze ja sobie mysle ze nic nie bede robic i ciach prach wszystko wróci do normy. Wiem ile złego zrobilam dla swojego ciała, ale czasu juz nie cofne. Doprowadzilam sie do wagi 30 kg ! przy wzroscie 163cm. Wychodzenie z choroby polegało na "wciskaniu" we mnie wszystkiego co ma najwiecej kcal, wiec tez duzo złego zrobiło. Nie [...]
Ale ja nie mam ochoty na to. Jeśli cynik chce dyskutować, które wartości wschodu są lub nie są wartościami ogólnoludzkimi, to niech założy nowy temat. Taką tezę, może tam postawić, że ta i ta wartość jest nie ogólnoludzka, i dążyć do polemiki. Dlaczego mam pisać o wartościach, których nie ma u nas? Co to ma wspólnego z prośbą o opisanie swoich [...]
[...] krzywym okiem,a dalej to już pewnie się domyślasz,że to co mówiłem,to szefostwu w firmie się nie podobałoKonfidenci też swoje przekazali.Ja się szanuję i nie będę robić z siebie jelenia,gdy ktoś mnie robi najnormalniej w h..a.Jak ktoś coś mówi przed podpisaniem umowy,to niech się kurva(przepraszam za słowo) z tego wywiązauje,a jak nie,to się o [...]
[...] nimi do ringu. Tym razem zdążyłem się całkowicie wykurować, po kontuzjach nie ma śladu. Teraz już zwalniam, relaksuję się i nabieram sił. Nastrój przed walką: - Jestem pewny siebie, byłem już w momencie, gdy zaczynałem przygotowania. Nie sądzę, by ten facet był w stanie mnie pokonać. On był dobry w niższych kategoriach wagowych, ale to jest waga [...]
Adamek w wywiadzie dodał jeszcze że europejscy zawodnicy MMA to gladiatorzy..Czytałem cały wywiad na innej stronie. Jak widać najlepszy obecnie Polski bokser nie wróży mu wielkiej kariery. Nie istotne. Najważniejsze jest to że Pudzian powiedział bardzo ważne słowa: Że chce walczyć z Najlepszymi i być Najlepszym!!!! Jeżeli będzie się trzymał tego [...]
[...] 3 tab 10 tydz 3 tab oczywiscie przy braniu metki to od 6-8 powtorzen ale mysle nad 10 bo ja tak robie i idzie mi z 60%zerzby a 40 masy nie moge jechac typowo na mase bo sie zaraz zaleje a mi zalezy na wyglądzie i to bardzo a przy braniu winka na żeźbe 12-15 powtorzen mam na odblok nolvadex jeden listek i 1listek clomidu. Prosze o uwagi itd [...]